2.972 doğrulanmış 5 şıklı soruÇift bağımsız çözümle denetlendi
Bekçilik Sınavı Hayat Bilgisi · Sağlık ve Hijyen Soruları
10 soru · çözümü açık · üyelik yok
Bu sorular Bekçilik Sınavı sınav formatına ve konu dağılımına göre hazırlanmış örnek sorulardır, ÖSYM'nin çıkmış soru kitapçıkları değildir. Gerçek çıkmış soruları ÖSYM'den indirebilirsin.
Sağlık ve Hijyen örnek soruları
Soru 1
Sağlıklı bir yaşam için aşağıdakilerden hangisi doğru bir beslenme alışkanlığıdır?
A Şekerli içecekleri fazla tüketmek
B Sadece karbonhidrat ağırlıklı beslenmek
C Dengeli ve çeşitli beslenmek
D Fast food tüketimini artırmak
E Öğün atlamak
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: C
Dengeli ve çeşitli beslenmek, vücudun ihtiyacı olan tüm besin gruplarını yeterli miktarda almayı sağlar. Bu şekilde beslenmek bağışıklığı güçlendirir, enerjiyi dengeler ve hastalıklardan korur. Diğer seçenekler tek yönlü veya sağlıksız beslenme alışkanlıklarını temsil eder.
Soru 2
Kanaması olan bir yaralıya ilk yardımda hangisi doğrudur?
A Kanayan bölgeye buz uygulamak
B Kanayan yere temiz bir bezle baskı uygulamak
C Yarayı sıcak suyla yıkamak
D Yaralıya hemen su içirmek
E Kanayan bölgeyi sallayarak kanın akmasını sağlamak
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: B
Kanayan yere temiz bir bezle baskı uygulamak, kanamayı durdurmak için en etkili yöntemdir. Baskı uygulamak damarları sıkıştırarak kan akışını yavaşlatır ve pıhtılaşmayı hızlandırır. Diğer seçenekler kanamayı artırabilir veya enfeksiyon riskini yükseltebilir.
Soru 3
Sağlıklı beslenme ile ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
A Fast food tüketimini sınırlandırmak
B Şekerli içecekleri her öğünde tüketmek
C Dengeli protein, karbonhidrat ve yağ alımı
D Meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek
E Günde en az 2 litre su içmek
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: B
Doğru cevap B şıkkıdır çünkü şekerli içeceklerin her öğünde tüketilmesi sağlıksız bir alışkanlıktır ve obezite, diyabet gibi hastalıklara yol açabilir. Sağlıklı beslenmede şekerli içeceklerin sınırlandırılması önerilir. Diğer şıklar ise sağlıklı beslenme önerileriyle uyumludur.
Soru 4
Yanık durumunda ilk yardımda aşağıdakilerden hangisi yapılmamalıdır?
A Yanık üzerine diş macunu veya yoğurt sürmek
B Yanık bölgeyi hareket ettirmemek
C Yanık bölgeyi soğuk suyla yıkamak
D Yanığın üzerindeki takıları çıkarmak
E Yanık bölgeyi temiz bir bezle örtmek
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: A
Doğru cevap A seçeneğidir çünkü yanık üzerine diş macunu veya yoğurt sürmek enfeksiyon riskini artırır ve yanığın iyileşmesini olumsuz etkiler. Yanık tedavisinde bu tür maddeler kullanılmamalı, bunun yerine soğuk suyla yıkamak veya temiz bir bezle örtmek gibi doğru ilk yardım uygulamaları yapılmalıdır.
Soru 5
Aşağıdakilerden hangisi uyku hijyeni için doğru bir öneridir?
A Yatmadan hemen önce ağır egzersiz yapmak
B Uyumadan önce fazla miktarda kafeinli içecek tüketmek
C Uyku saatlerini her gün farklı zamanlara ayarlamak
D Yatak odasını serin, karanlık ve sessiz tutmak
E Yatakta telefon veya tabletle uzun süre vakit geçirmek
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: D
Doğru cevap D seçeneğidir çünkü uyku hijyeni için yatak odasının serin, karanlık ve sessiz olması uykuya dalma sürecini kolaylaştırır ve uyku kalitesini artırır. Diğer seçeneklerdeki öneriler uykuyu olumsuz etkileyen faktörlerdir.
Soru 6
Hastalıklardan korunmak için aşağıdakilerden hangisi doğru bir uygulamadır?
A Kapalı ortamlarda havalandırmayı azaltmak
B Hasta kişilerle yakın temastan kaçınmak
C Aşı olmayı gereksiz görmek
D Başkalarının kişisel eşyalarını ortak kullanmak
E Hapşırırken ağzı el ile kapatmak
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: B
Doğru cevap B şıkkıdır çünkü hasta kişilerle yakın temastan kaçınmak, hastalık bulaşma riskini azaltan en etkili yöntemlerden biridir. Bu uygulama, virüs veya bakterilerin solunum yoluyla veya temas yoluyla yayılmasını engeller. Sağlıklı kalmak için bu davranış temel bir korunma önlemidir.
Soru 7
Sağlıklı bir yaşam için aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
A Bol su içmek
B Yeterli ve dengeli beslenmek
C Düzenli uyku uyumak
D Fast food tüketimini artırmak
E Düzenli egzersiz yapmak
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: D
Doğru cevap D seçeneğidir çünkü fast food tüketimi sağlıksız yağ, şeker ve tuz içeriğiyle obezite, kalp hastalıkları gibi sorunlara yol açar. Sağlıklı bir yaşam için fast food tüketimini azaltmak gerekir. Diğer seçenekler ise sağlıklı yaşam için önerilen davranışlardır.
Soru 8
Hangi durumda ellerin yıkanması zorunludur?
A Yemekten önce ve sonra
B Tuvalet kullanımından sonra
C Hapşırdıktan veya öksürdükten sonra
D Toplu taşıma araçlarına bindikten sonra
E Hepsi
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: E
Doğru cevap "E) Hepsi" çünkü tüm seçeneklerde belirtilen durumlar, hijyen sağlamak ve mikropların yayılmasını önlemek için ellerin yıkanmasını gerektiren temel durumlardır. Yemek, tuvalet, hapşırma/öksürme ve toplu taşıma kullanımı sonrası ellerin yıkanması sağlık açısından zorunludur.
Soru 9
Aşağıdakilerden hangisi düzenli uykunun sağlığa faydalarından biri değildir?
A Kalp hastalığı riskini artırır
B Bağışıklık sistemini güçlendirir
C Enerji seviyesini yükseltir
D Dikkat ve konsantrasyonu artırır
E Stres seviyesini azaltır
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: A
Doğru cevap A seçeneğidir çünkü düzenli uyku kalp hastalığı riskini artırmaz, tam tersine azaltır. Diğer seçeneklerdeki faydalar (bağışıklığı güçlendirme, enerjiyi artırma vb.) düzenli uykunun bilinen olumlu etkileridir. Soru, hangisinin fayda olmadığını sorduğu için A şıkkı doğrudur.
Soru 10
Hangi beslenme alışkanlığı sağlıklı bir yaşam için önerilmez?
A Mevsimine uygun sebze ve meyve yemek
B Dengeli protein, karbonhidrat ve yağ alımı
C Günde en az 2 litre su içmek
D Fast food ürünlerini her gün tüketmek
E Tam tahıllı ürünleri tercih etmek
Cevabı ve çözümü göster
Doğru cevap: D
Fast food ürünlerini her gün tüketmek sağlıksız bir alışkanlıktır çünkü yüksek yağ, tuz ve şeker içerir. Bu tür besinler obezite, kalp hastalıkları ve diyabet riskini artırır. Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğal besinler tercih edilmelidir.
Bekçilik Sınavı havuzunun tamamı
2.972 doğrulanmış açıklamalı soru, yanlışlarını öğrenene kadar geri getiren tekrar havuzu, AI öğretmen ve haftalık Türkiye denemesi tek pakette.